为认真贯彻落实习近平总书记对新型冠状病毒疫情做出的重要指示精神，响应聚焦疫情防控主题创作的号召，用舞蹈人的智慧和力量，温暖人心、鼓舞士气。

我校艺术学院闻慧莲老师自编两套简单易学的健身舞——《芙蓉雨》、《一剪梅》，供大家居家活动锻炼，同时也呼吁大家积极响应国家号召，居家少出，强身健体，共度难关。

东华理工大学

《芙蓉雨》  

东华理工大学

《一剪梅》  

出 品：艺术学院

策 划：邹红梅

舞 者：闻慧莲

监 制：牛建华

音 乐：《芙蓉雨》、《一剪梅》

闻老师设计的两套健身操可以针对身体不同的部位进行锻炼：《芙蓉雨》重点练习肩周及胸腔部位；《一剪梅》重点练习腰胯及下肢。闻老师贴心的放缓速度，一是以便大家练习，二是凝神静心练习过程注意呼吸。两套动作可结合练习，这是从人体由上至下的角度出发含内腔活动的组合。